Причини підвищеної пітливості у підлітків

Потовиділення - природні процес для підлітка, як для будь-якої людини. Так тіло регулює температуру тіла, не даючи організму перегріватися. Але стопи з долоня не беруть участь в терморегуляції, тому їх пітливість викликає тривогу і відчуття дискомфорту.

пітливість

Багато підлітків страждають від того, що їх долоньки стають вологими в самий невідповідний момент. Хоча це явище досить поширене, воно викликає почуття дискомфорту у молоді. Це може сприяти формуванню комплексів і заважати свободі спілкування з однолітками. Підлітків, а також їх батьків часто турбує питання: чому так сильно пітніють руки і ноги? Причини можуть бути різними.

Причини гіпергідрозу у підлітків

Підліткова пітливість - явище природне і лікарі говорять про те, що його потрібно просто пережити. Як тільки закінчиться гормональна перебудова, в норму прийде і потовиділення. Крім гормональних змін, відбувається активна перебудова інших систем організму. Так, в цей період серце росте швидше, ніж судини. Ця різниця призводить до підвищеної стомлюваності молодих людей. Фізичні навантаження позначаються на загальному стані і теж можуть призводити до більш інтенсивного потовиділення. У цей період підлітку слід більше уваги приділяти особистої гігієни. Для того щоб позбутися від вологи на тілі, можна користуватися спеціальними присипками і дезодорантами.

Часто потіють ноги, якщо неправильно підібрана взуття. У школу треба носити змінне взуття, яка дозволить ногам дихати. Якщо, перебуваючи в приміщенні тривалий час, молодь ходить в зимового взуття, їм пітливості не уникнути.

Бувають випадки, коли слід вживати додаткових заходів. Індивідуальні психологічні та фізіологічні особливості, хронічні захворювання вимагають уваги і коригування фахівцями.

1. Психологічна напруженість

Пітливість підвищена через псіхологіеского напруги

В період гормональної перебудови людина стає легкозбудливою. Навіть незначне на перший погляд подія може стати причиною сильного нервового напруження, від чого спітніють руки.

У цій ситуації може допомогти невролог або психотерапевт. Провівши обстеження, фахівець визначить, чому підліток так гостро на все реагує, призначить коригуючий лікування (заспокійливі відвари або препарати, сеанси психологічної підтримки).

2. Інфекції

Підвищене потовиділення викликають не тільки грип, ГРВІ або ангіна. Причиною пітливості може бути туберкульоз, малярія або СНІД.

3. Наслідки прийому антибіотиків



Тривалий прийом антибіотиків призводить до руйнування мікрофлори шлунково-кишкового тракту. Внаслідок цього порушується робота кишечника і периферичних нервів, послаблюється імунітет. Результат - сильна пітливість.

Для відновлення мікрофлори рекомендується пити йогурти, кефір, кисле молоко. Можна приймати полівітаміни та йогурт в капсулах.

4. Підвищена маса тіла

Чому зайву вагу - це подвійна проблема для здоров`я? З одного боку, чим більше вага, тим більше навантаження на всі системи організму. Напружена робота органів призводить до підвищення температури тіла. Друга частина проблеми - під шкірою товстий шар жиру, який перешкоджає теплообміну. З такого «термоса» зайве тепло може виходити тільки через піт. Результат - підвищене потовиділення, руки і ноги стають додатковими каналами для охолодження тіла.

Вихід в даному випадку - позбавитися від зайвої ваги. Поки організм не прийде в норму, слід двічі на добу приймати душ і пити більше води, щоб поліпшити обмін речовин.

фото підлітків

5. Вегето-судинна дистонія (ВСД)

ВСД у підлітків - явище нерідке. Близько чверті дітей цього віку мають діагноз ВСД або НЦД. Це різні проблеми в роботі внутрішніх органів, пов`язані з порушенням їх нервової регуляції. В результаті порушується і терморегуляція організму, підлітки сильно пітніють.

Це захворювання діагностує невролог. Він же призначає і лікування. Зі свого боку слід відмовитися від їжі, збудливою нервову систему: гострі і пряні страви, енергетики, кава та напої, що містять алкоголь. Сприяє нормалізації самопочуття активний відпочинок, зарядка, фітнес (як лікувати ВСД).

6. Ендокринні порушення

Тиреотоксикоз. Це захворювання, при якому значно підвищено рівень гормонів щитовидної залози. Ознаки цього захворювання: прискорене серцебиття і підвищене потовиділення всього тіла, а не тільки рук або ніг.

Цукровий діабет розвивається в результаті нестачі інсуліну. Ознаки цукрового діабету часта спрага і пітливість верхньої половини тулуба, при цьому ноги зовсім не потіють, часто бувають занадто сухими.

Огляд у ендокринолога допоможе з`ясувати, чому підліток потіє, що робити для його лікування.

7. Генетична схильність

Якщо схильність до гіпергідрозу отримана у спадок, це проявляється з самого дитинства, а в період статевого дозрівання проявляється більш яскраво. Причини пітливості в цьому випадку не мають відношення до харчування або загальному фізичному стану, а запах поту особливо їдець.

Щоб знизити потовиділення, бажано носити одяг, в складі якої максимально можливе вміст натуральних волокон, і користуватися тальками для рук і ніг, а також пудрою для тіла.

Радимо почитати: чому пітніють долоні

діагностика гіпергідрозу

Батьки не можуть точно визначити, чому у дитини потіють руки і ноги на підставі домашніх спостережень. Виявити справжні причини пітливості у підлітка може тільки фахівець. Якщо такий стан тримається тривалий час, слід звернутися в лікарню для проведення обстеження.

Підвищене потовиділення може бути локальним (як окреме захворювання) або вторинним (супроводжувати основної хвороби). Для діагностики первинного (локального) гіпергідрозу досить огляду у дерматолога. Медикаментозне лікування такого захворювання призначає фахівець.

Компанія друзів - поговоримо про проблему підвищеної пітливості у молодих людей

Боротьба з пітливістю у підлітків народними засобами

При підвищеній пітливості рук і ніг можна робити п`ятихвилинні ванночки з відварами трав.

Шавлія + кропива. По 1 ст. л. листя змішати, залити склянкою окропу. Настояти 10-30 хв, процідити, долити 3 склянки води.

Кора калини. 10г кори залити склянкою води, довести до кипіння. Настояти 2 години.

Чай. Заварити міцний чай, дати охолонути до температури тіла.

Можна приготувати такий розчин: гліцерин, сік лимона і горілка в співвідношенні 2: 1: 1. Протирати руки після контакту з водою


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц. мережах:
По темі: