Сильна пітливість після пологів: чому виникає і як усунути

Вагітність і пологи - досить серйозний струс для організму. У ці періоди відбуваються значні зміни, причому вони стосуються всіх органів і систем. В першу чергу це відбивається на гормональному фоні жінки. Після дев`яти місяців виношування дитини організм знову відчуває стрес, пов`язаний з пологами. І реагувати він може на нього по-різному. Один з неприємних симптомів - сильне потовиділення після вагітності.

Жінка - про після родової пітливості

Норма або патологія

Підвищена пітливість після пологів переслідує практично всіх жінок. У кого-то вона відзначається більшою мірою, у кого-то в меншій, але присутній обов`язково. Починається в перший тиждень після пологів і може тривати від двох тижнів до двох місяців. Найчастіше пітливість сильно проявляється в нічний час і не тільки в області пахв, але і голови, спини, попереку.

Як правило, жінку більше готують правильно переносити вагітність, пологи і дуже мало говорять про те, що з нею буде потім. А адже після пологів організм повинен відновитися і цей процес може бути пов`язаний з певними неприємними симптомами.

Підвищене потовиділення після вагітності вважається нормою протягом двох місяців. Якщо воно триває більше, необхідно звертатися до лікаря і проводити обстеження організму. Також жінки, які відчували підвищене виділення поту під час вагітності, особливо в перший триместр, будуть страждати від цієї проблеми і після пологів.

Від чого виникає сильне потовиділення



Лікарі відзначають, що основною причиною такого не комфортного стану є стресовий стан. Воно пов`язане зі зміною гормонального фону, а зокрема, з різким падінням естрогенів після вагітності. Відділ головного мозку гіпоталамус, відповідальний за регуляцію температури в тілі, помилково сприймає втрату естрогену як порушення і починає посилено виділяти тепло. А тіло позбавляється від нього за допомогою рясного виділення поту, яке і спостерігається у молодих мам. Такий теорії дотримується більшість гінекологів.

Однак існує безліч інших факторів, що пояснюють чому жінка стала сильно потіти. Один з них пов`язаний із зайвою кількістю рідини в організмі, яка набралася під час вагітності. І підвищена пітливість - спосіб її позбутися і привести водний баланс в норму. У такій ситуації також посилено працюватимуть і нирки, тому може спостерігатися часте сечовипускання. Також поясненням може бути післяпологовий стрес, який відчуває практично кожна друга жінка. Він також викликає рясне потовиділення, як при порушеннях вегетативної нервової системи.

Якою б не була причина, жінкам необхідно розуміти, що таке явище є нормальним. Якщо, звичайно, воно не викликано будь-яким захворюванням ендокринної, лімфатичної системи або вогнищами інфекції в організмі.

Жінка після пологів

Як вирішити проблему

Жінці, яка почала рясно потіти після вагітності, необхідно зрозуміти, що цей неприємний симптом згодом пройде. І ні в якій мірі не нервувати з цього приводу, адже стрес може підсилити потовиділення. Також він негативно позначиться на дитині, яка відчуває нервозність мами.

Вирішити проблему допоможе ряд заходів, спрямованих на відновлення нормальних обмінних процесів в організмі. Перша з них - збалансоване харчування. З їжею має надходити достатня кількість вітамінів, мінералів і мікроелементів. Необхідно виключити занадто жирну і пряну їжу, ввести в раціон більше клітковини, нежирного м`яса, риби, молочних продуктів, сиру, йогурту, каш з цільного зерна. Допоможуть і вітамінні комплекси. Однак годуючим мамам приймати їх потрібно тільки після консультації з лікарем. щоб не нашкодити малюкові.

Не варто думати, що скорочення споживання рідини зменшить потовиділення. Таким чином можна нашкодити своєму організму і дитині, адже буде менше вироблятися молока. Достатній прийом чистої рідини, навпаки, допоможе швидше збалансувати водний баланс. Залежно від маси тіла потрібно пити до 2-х літрів на добу. Всупереч помилковій думці, це не призведе до підвищеного потовиділення, а просто допоможе нормалізувати обмінні процеси.

Для усунення проблеми дуже важливий режим сну і відпочинку. Важливо не тільки висипатися, але і багато гуляти на свіжому повітрі. А легкі гімнастичні вправи без навантаження також допоможуть відновити водний баланс і менше пітніти. І, звичайно ж, молодим мама не варто забувати про елементарні заходи гігієни. Частий душ, обмивання або обтирання допоможуть частково вирішити проблему і більш спокійно пережити неприємний період.

Чи доцільно застосовувати медикаменти

Як такого медичного рішення гіпергідрозу не існує в принципі. Медики пропонують ряд заходів, щоб позбутися від підвищеного потовиділення. Але тільки народила жінці вони можуть не підійти, якщо вона годує дитину. Приймати будь-які ліки без гострої необхідності вкрай небажано.

Також обережно слід відноситься і до різних протирання, які пропонує народна медицина. Новонароджений має тісний контакт з мамою і різні запахи від неї можуть діяти на нього дратівливо, а то й шкідливо.

Звертатися до лікаря з приводу підвищеного потовиділення після вагітності необхідно тому випадку, якщо піт має сильно різкий, неприємний запах, що може бути пов`язано з різними захворюваннями.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц. мережах:
По темі: